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Aux noeunoeufs je voulais dire, ^_______^v
Car la c'est la guerre, non mais 500 oeufs , tout en sachant qu'il faut d'abord en chopper 10, puis 25 et 100, et of course ca retombe a 0, pour une putain de paire de chaussons lapin rose, meme pas mimi en plus.
j'en suis a ?/100 pour une echarpe poussin , je crois.
Ah, mais de quoi elle parle l'autre folle, bah de Gaia par dit, lol
Donc, je me galere grave, en meme temps je fais que les events et souvent je triche en achetant directement, lol
Sinon, ce soir je recois la pre-order U-noa, rapide , tres rapide.
Hier soir, j'ai regarde Josephine Ange gardien, puree ils mettent des telefilms now sur TF1, *_____*
C'etait pas specialement transcendant mais cool pour une desperate housewife, ca serait cool si ils mettaient plus tard Camping Paradis.
D'ailleurs, ya aussi le live, mais ils doivent passer que les jeux a la con, genre la boite machin.
Je suis contente tout de meme, vu que giga frustrer par M6, veux voir un diner presque parfait, T_____T
Personne a des liens streaming???
Et pendant que j'y suis, liens, advices etc concernant la bouffe, pour mieux manger et maigrir.
Faut que je fasse regime, sauf que je suis pas motivee et ici les trucs genre legumes ca coute super cher.
Point positif, je marche, mais avec Iris qui hurle dans la poussette c'est bof bof.
Tout aide, soutien et le bienvenu, merci,^_____^
Retourne a ma chasse a l'oeuf tandis qu'Iris hurle where are youuuuuuuuuu.
Vive NHK, XD
*****
12 commentaires:
Raaah j ai la meme a la maison XD Merci pour l info sur les telephims je savais pas! Moi aussi m6 me saoule le diner presque parait ca a l air trop sympa j avais vu dans une autre emission.
Pour un dîner presque parfait, essaye http://www.m6replay.fr/ Ca marche pendant la semaine qui suit la diffusion de ce que tu souhaites voir :)
Mystical,Bah justement comme je le dis je peux pas regarder M6, je parlais du site, a cause de mon ip, faut etre en France ou domtom pour voir les programmes, alors que Canal , TF1, aucun probleme.
Sont top relou,T______T
Jenna, je savais pas avant de tomber dessus hier, lol
Pour ton régime bah pourquoi la piscine avec Princess Iris ça serait sympa de lui faire découvrir l'uivers aquatique puis tu pourrais faire de l'aquagym cachée dans l'eau tu montre ton body à personne si tu veux pas qu'on le voit et puis c'est sympa on se snet plus léger. Sinon um moi je suis une super mofale de la mort et bah y'a 2 ans je bouffais toutes les deux heures lol bah c'est vrai que j'ai fondu putin! Tu pourrais faire ça mais pas n'importe comment!!
En fait toutes les 2 heures tu manges des petite portion de choses équilibrés genre fruits+petite portion d'un plat assez riche pour que tu tienne 2 h+produit laitier ou petit gâteau. Fin c'est un exemple.
Moi à l'époque ej fesais ça comme ça: 6.30h le matin ti dej normal
8.30h un 2 petits gâteaux
10.30h pomme pote lol j'adore
12.30h le dej'
14.30 petits gâteaux
16.30h pomme pote
18.30h goûter composé de fruit et nutella (na parce que faut se faire plez aussi quoi! lol)
20H dîner
et le soir pareil mais avec de fruits et je bois aussi lol
Bon après on peut penser que c'est débile comme régime de bouffer tt le temps comme ça, bah non parce que en fait ton corps il continue de marcher en continu et dc brûle les graisses. Le fait de manger en petite quantités et non pas tt d'un coup aide à ce que tu ne sois pas sur ta faim lol
Bon moi je me suis rendu compte que j'ai maigri par accident parce que à la base c'est vraiment parce que j'avais de grosses journées et nuits que je bouffais tt le temps comme ça pour toujours être au top. Et j'avoue j'avais perdu entre 2 et 3 kilos (j'étais choquée XD). Mais bon faut faire attention quand même ne pas overdo it etc et toujours mangers des aliments consistants pas genre un bretzel et hop na na na. Vraiment tu manges bien, tu bois bien.
Fais d'abord un essai sur une semain pour voir si ça te convient et après tu pourras voir.
Voilou lol sinon pour les émissions je vois pas y'a pas des blogs qui proposent? Parce que pour le rêve de diana y'a uen fille qui nous met les épisodes donc y'a p-e la même chose pour un DPP?
bon aller jmy mets aussi...Je te soutiens à donf lol ce soir je fais des choux de bruxelles pour fêter ça ! Un diner presque parfait c'est juste bon à te donner envie de manger...moi j'évite...En plus peux pas ya creepy sur gulli, non mais ho !
euh dupuis c me hein Maëlle lol
pour maigrir déjà tu achètes zero gâteaux et truc à grignoter, comme ca t'en a pas dans tes armoires et t'es pas tentée. Si tes filles t'en réclament tu leur apprends à manger des fruits à la place (oui je sais c'est galère et en plus les fruits sont chers au Japon XD)
C'est pas indispensable non plus de se gaver de légumes pour maigrir, au contraire si tu fais de la rétention d'eau c'est même pas forcément idéal. Les légumes en fait c'est bien pour les fibres, les minéraux et les vitamines, et aussi parce que c'est bourré d'eau, mais comme dit plus haut c'est c'est à double tranchant, çà. Ce qui est bien aussi c'est que pendant que tu manges çà tu manges pas autre chose de plus gras...
Moi je te conseillerais de bien manger à chaque repas de manière à ne pas avoir faim entre et de ne pas grignoter, déjà. De ne pas ajouter trop de gras quand tu cuisines, déjà éviter les fritures au maximum (les frites c'est 30% d'huile, c'est enorme)
Et bien sur toutes les sucreries/barres chocolatées aussi. Elles sont en haut de la pyramide du bien manger, c'est à dire que ce sont des aliments plaisir, qu'on peut parfaitement réduire un max. un peu de nutella/chocolat de temps en temps, ok, mais surement pas tous les jours. Le nutella et le chocolat c'est surtout du gras et du sucre, y'a pas grand chose de bon là dedans, contrairement à ce que dit la pub XD. et le sucre appelle le sucre, plus tu en manges plus t'as envie d'en manger
Aussi, évite tous les plats préparés et les produits premiers prix (ya pas de secret, si c'est moins cher c'est qu'il y a plus de gras et de sel dedans), encore qu'au Japon il n'y en a pas tant que ça, ça sauve le truc. M'enfin le meilleur moyen d'avoir une idée à peu près exacte d ce qu'on mange c'est encore de le préparer soit meme.
Après ya aussi des questions de morphologie et de métabolisme, et il n'existe pas de solution miracle pour maigrir, si t'es génétiquement programmée pour être en surpoids y'a de grandes chances pour que tu ne maigrisses pas.
Mais bon perso au Japon j'ai perdu 5kg en 6 mois, principalement parce que je me suis déshabituée des sucreries là bas (je trouve le chocolat japonais dégueulasse, par exemple, ca aide). Ensuite, parce que le riz comme base de l'alimentation, c'est loin d'être idiot, puisque lui il est en bas de la pyramide du bien manger. Et enfin, parce que tout ce que j'avais pour faire la cuisine c'etait une casserole, un rechaud et un panier vapeur en bambou. Du coup, presque pas de gras ajouté dans ce que je mangeais. Je mangeais pas mal de poisson aussi (mais tu n'aimes pas çà je crois, zut) et très peu de viande, bon il en faut (pour le fer surtout) mais de toutes manières surtout pas à tous les repas. Mais bon comme je le dis plus haut, pas de solution miracle, le seul truc générique qu'on peut te conseiller c'est de regarder la pyramide du bien manger et d'essayer d'adapter les proportions de ce que tu manges en conséquence, avec seulement 3 repas par jour et pas de grignotage. Rien n'est interdit, tout est question de quantité.
Hahaha j'ai adoré le "ouais c'était pas spécialement transcendent" ! Je vais le ressortir un jour ou l'autre, inconsciemment, parce que cette expression est awesome !
Nae, j'ai le même problème que toi mais pour Showtime. Ils ont mis en ligne les épisodes de la nouvelle saison des Tudors mais impossible de regarder, ils contrôlent à l'adresse ip. Et quand j'étais en Angleterre, Arte/France 5 m'interdisaient de regarder leurs docus en streaming. C'est trop injuste.
J'ai pas de conseils pour la nourriture, je mange trop mal, je mets de l'huile d'olive et tout quand je cuisine (c'est gras mais ça a du bon pour la santé). Je mange au fast-food. En deux ans j'ai pris 6 kilos youhou. Surtout à cause de la bouffe anglaise dégueu. Mon secret : 7 étages d'escalier entre une et trois fois par jour en moyenne. Donc, bouger. C'est sûr qu'avec une Iris beuglante, pas facile.
N'importe quoi! Tout ce qui est dit met a la poubelle!! Moi j ai ZE truc pour maigrir ! Un mot ! WIIFIT!
Non je deconne XD
Le truc des adresses ip c est trop prise de tete meme pour acheter un docu et un film france 5 vod m a degage T.T
Rho! Wii-fit y'a moyen de perdre du poids avec si on l'utilise tous les jours (muscu + aérobic plutot que yoga et équilibre) et en association avec un régime alimentaire strict (voir le message de Co). Ca remplace pas un "vrai" sport, mais quand on a pas d'autres alternatives c'est mieux que rien (c'est cher l'abonnement en salle de gym). Et puis ça permet de voir à quel point on peut vite se sédentariser. Je m'imaginais que les marches pour aller au boulot ça entretenait un peu le corps, mais après 1h de Wii-fit et une semaine de courbatures derrière j'ai compris que pas du tout, en fait O__o
Bon courage en tout cas \0/
moi avec mes 5 kilos (en plus) en 5 semaines je suis pas un bon exemple, mais tout le monde n'arrete pas de me repeter qu'il faut juste boire comme un trou :)))
l'eau ca lave le corps, l'eau ca calle l'estomac, l'eau fait meme une plus belle peau selon mon dermato que j'ai juste envie d'etrangler vu l'efficacité de son dernier traitement hors de prix :))
n'empeche c pas faux, quand je bois plus, je mange moins, :))
a part ca, j'ai aussi remarqué que plus je me creve a cuisiner, moins j'ai faim apres :)
le best c'est de cuisiner un truc super long et compliqué, que toute la famille adore sauf toi
comme ca a la fin ils se goinfrent et toi tu prends un grand verre d'eau et tu te reposes :))
Merci tout le monde.
Je vais etudier tout ca.
Ca, je cuisine pas gras et jamais de friture.
Moi aussi en arrivant ici j'avais perdu.
Je pense privilegier les salades riz/tomate/concombre/jambon ou thon et les salades crudites.
Ca passe bien et c'est efficace sur moi et facile avec l'ete.
Pour l'eau cest pas une mauvaise idee, mais caleur = redention pour moi, T______T
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